C’est LE marathon à courir au moins 1 fois dans sa vie 🙂 C’est le marathon le plus mythique, le plus emblématique, le plus populaire, le plus demandé (plus de 50.000 participants). Il traverse les 5 quartiers de la ville : Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx et Manhattan. Il fait partie des six marathons majeurs…
Pour la 6ème année consécutive, je participe aux 20 KM DE PARIS (1h16 en 2012, 1h15 en 2013, 1h12 en 2014, 1h11 en 2015 et 1h10 en 2016). En effet, mon entreprise Gfi propose à ses employés un dossard. Page Facebook Gfi / Twitter Gfi J’en profite donc pour monter à Paris pour le WE et…
Après le succès de la 1ère édition l’an dernier, notre club a décidé de poursuivre l’aventure Tour de la Soule 🙂 Même format que l’an dernier, mêmes épreuves. Le départ se fait donc des Allées de Mauléon pour finir à Tardets. SAMEDI 17 JUIN C’est le grand jour ! Après des mois et des mois…
C’est lors du précédent Marathon du Médoc que nous sommes tombés sur de jeunes organisateurs, supers sympas, venus faire la promotion de leur marathon. Cette course se dit festive, conviviale, déguisée avec 18 ravitaillements de bières belges ! OK on signe 😀 C’est le marathon du Médoc version Belge avec de la bière 🙂 Petit…
S’il y a bien une course qui me fait rêver, c’est le Marathon Des Sables (MDS). Une course en autosuffisance alimentaire, en 6 étapes sur 250km dans le désert du Maroc. Avant de me lancer dans cette Aventure, je veux y aller progressivement. Après de nombreuses recherches sur internet, j’ai trouvé une course au Maroc…
Après avoir débuté l’aventure COMPEX par un WE à l’INSEP, nous la finissons sur le Marathon de Paris. Pendant ces 4 mois de préparation, nous avions à disposition un appareil d’électrostimulation, le COMPEX SP6. Je m’en suis surtout servi pour la récupération entre les séances, l’oxygénation des muscles après les sorties longues, mais aussi la…
Cette année ça monte ! Après 2 années dans le sens Tardets –> Mauléon, la ville de Mauléon a décidé d’inverser le sens. On arrive donc à Tardets, pour les 25 ans du Carnaval de Haute Soule 🙂 DIMANCHE 26 FÉVRIER : COURSE On y est ! Après plus de 2 mois de préparation, c’est…
Cette belle aventure a commencée début octobre lorsque je suis tombé sur ce post de Compex France sur Facebook :Après avoir commenté et partagé cette publication afin d’avoir le plus de like possible, j’apprends fin octobre que je suis sélectionné pour faire partie des 6 heureux coureurs du District Sud Ouest 😀 Merci les copains…
Après le super chrono de Londres en avril (2h37), j’ai voulu recourir un marathon en fin d’année. En étudiant le calendrier des marathons, je suis tombé sur Valence, fin novembre, marathon le plus roulant d’Espagne 🙂 Idéal pour y faire un chrono 🙂 Destination de rêve : qui dit Valence, dit Espagne, soleil, tapas, bières,…
Pour la 5ème année consécutive, je participe aux 20 KM DE PARIS (1h16 en 2012, 1h15 en 2013, 1h12 en 2014 et 1h11 en 2015). En effet, mon entreprise Gfi propose à ses employés un dossard. Page Facebook Gfi / Twitter Gfi J’en profite donc pour monter à Paris pour le WE et participer à cette…
Le blog de Nico | La Grande Espadrouille 